Clases Barré en Madrid

Clases Barré en Madrid

Clases Barré en Madrid

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Clases Barré en Madrid

Clases Barré en Madrid

Clases Barré en Madrid

Clases Barré en Madrid

Ballet Gym Barré: danza + fuerza funcional + conciencia postural para un cuerpo más fuerte, elástico y coordinado

Si buscas clases Barré en Madrid que de verdad te enganchen, Ballet Gym Barré combina entrenamiento eficaz en tiempo récord con ejercicios coreografiados y un ambiente distendido (cero gimnasio aburrido).

Ballet Gym Barré en Madrid: lo que lo hace diferente

Ballet Gym Barré combina danza, entrenamiento funcional de fuerza y conciencia postural para ayudarte a:

Ganar masa muscular

Mejorar elasticidad y movilidad

Desarrollar coordinación y control corporal

Notar una postura más alineada (ideal si trabajas muchas horas sentada)
Clase pilates
Ganar masa muscular
Mejorar elasticidad y movilidad
Desarrollar coordinación y control corporal
Notar una postura más alineada (ideal si trabajas muchas horas sentada)
Clase pilates

¿Para quién son estas clases de Barré en Madrid?

Especialmente diseñado para mujeres de 25 a 55 aprox. que:

Viven “pegadas a la silla” y quieren volver a sentirse ágiles

Tienen poco tiempo y necesitan un entrenamiento que cunda

Se aburren en el gimnasio

Ya entrenan y buscan otros retos y estímulos
Viven “pegadas a la silla” y quieren volver a sentirse ágiles
Tienen poco tiempo y necesitan un entrenamiento que cunda
Se aburren en el gimnasio
Ya entrenan y buscan otros retos y estímulos

No necesitas ser bailarina

En nuestras clases de Barré en Madrid trabajamos con múltiples modificaciones para que puedas entrenar a tu nivel y convivir con otros niveles en la misma sesión.

¿Cómo es una clase?

Activación y movilidad
Fuerza funcional
Piernas, glúteo, core, espalda
Secuencias coreografiadas
Coordinación + resistencia
Trabajo postural + estiramientos

Resultado: entrenamiento completo, motivador y con sensación real de progreso.

Método creado por Paloma García de la Mora

Bailarina en musicales como “Hoy no me puedo levantar” y “40 el musical”, entrenadora de actrices como Silvia Marty, Kira Miró o Fariba Sheikhan. Con 15 años dedicada a Pilates, Yoga e Hipopresivos, dirige Destino Estudio y continúa estudios universitarios CAFD. Su recorrido la llevó a crear Ballet Gym Barré aproximándose a técnicas barre para llegar a un público con otras necesidades.

Empieza fácil en Madrid

Sin experiencia previa

Ambiente cercano

Ideal si tienes poco tiempo

Progresivo y adaptable

FAQ - Clases Barré Madrid

¿Dónde está Destino Estudio?

En Calle Carretas 14, 8E, cerca de Metro Sol (Madrid Centro).

¿Tengo que estar en forma para empezar?

No. Empezamos desde tu punto de partida con modificaciones.

¿Y si nunca he bailado?

No pasa nada: el foco es entrenar, progresar y mejorar postura y fuerza.

¿Cuántos días se recomienda?

2–3 días/semana para cambios consistentes (según tu objetivo).